LUNES FUERZA

HELLO PINK GIRL TE DEJAMOS EL LINK A TU CLASE

LO QUE LA SEMANA DETOX REPRESENTA PARA MI… Cuando esta por llegar la temporada de crear nuevas rutinas detox para mi es toda una experiencia, ya que tengo que preparar mi creatividad con actividades, experiencias y emociones que me hagan sentir mas inspirada para esta gran semana. Tengo ya años con una rutina que me…

Hello PINK girl! Que emoción tenerte por acá en un asueto, sin duda mover tu cuerpo te recompensará no solo hoy si no también en el futuro. Te dejamos aqui el link de tu clase y nos vemos mañana con horarios regulares 🙂

Ha llegado la semana más esperada de todas! DETOX WEEK ya esta aqui para traernos una revolución mental y fisica, clave para tener energia durante tu entrenamiento es la alimentación, adapta lo que mejor sientas para ti y si tienes algun Nutriologo actualmente, seguir sus recomendaciones Te dejamos aqui nuestro plan realizado por nuestra nutri…

La felicidad se presenta en nuestra vida de distintas maneras, pero, probablemente el ejercicio sea una de las más beneficiosas rutas hacia ella. Alguna vez haz escuchado aquella frase que dice «nunca te arrepentirás de un buen workout», probablemente eso es mas profundo de lo que creemos, realmente liberamos sustancias que genera la felicidad, le…